공지
![📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드](https://aitoolsbee.com/wp-content/uploads/2025/04/KakaoTalk_20250624_123244101.png)
업무 시간이 새는 구멍은 의외로 작은 곳에 있었습니다. 끝없는 회의, 중간중간 발생하는 사소한 요청들, 그리고 무엇보다 '중요'라는 이름으로 들어오는 수많은 업무들 사이에서 정작 핵심 과제에 집중할 시간이 없었죠. 미루고 미루다 결국 퇴근 후 조용한 사무실에서 '진짜 일'을 시작하는 패턴이 반복되었습니다.
문제는 시간 부족이 아니라 시간 사용 방식이었습니다. 해결책을 찾던 중 AI의 도움을 받아 '딥워크 시간 블록킹' 시스템을 구축했습니다.
프롬프트
복사
# 초집중 업무 시간 설계 프롬프트
1. 개인 정보
* 직무: [직무명]
* 핵심 책임: [주요 업무 3가지]
* 에너지 최고점 시간대: [시간]
2. 현재 시간 사용 분석
> 회의 시간: [시간/주]
> 이메일/메신저 응대: [시간/일]
> 핵심 업무 집중: [시간/일]
3. 요청 사항:
A) 일일 딥워크 블록 2개 설계
B) 커뮤니케이션 배치 전략
C) 에너지 수준별 업무 배치
D) 주간 리뷰 템플릿
4. 최종 결과물로 5일 타임블록 템플릿 제공해주세요
GPT는 제 직무(마케팅 매니저)와 에너지 패턴을 분석해 오전 9:30-11:30과 오후 2:00-4:00을 '접근 금지 딥워크 시간'으로 지정했습니다. 이메일과 메신저는 하루 세 번만 확인하는 배치 처리 시스템을 구축했죠.
가장 놀라운 변화는 마음의 여유였습니다. 더 이상 모든 일에 반응하며 끌려다니지 않고, 중요한 일에 의도적으로 시간을 투자하게 되었습니다. 업무 만족도는 높아지고 스트레스는 줄었으며, 팀원들도 제 변화를 긍정적으로 평가했습니다.
여러분도 하루 중 단 90분만이라도 '온전히 집중'하는 시간을 확보해보세요. 그 작은 변화가 가져올 결과에 놀라실 겁니다.
좋아요
0
아주 좋아요
좋아요
조금 좋아요
댓글
0
댓글 작성
창작의 빈 공간이 주는 선물
캔버스를 앞에 두고 손이 멈춘 화가, 빈 악보 앞에서 망설이는 작곡가, 깜빡이는 커서만 바라보는 작가. 어떤 예술가도 피할 ...
“시장은 항상 변한다, 하지만 변화의 패턴은 읽을 수 있다”
자산운용사 리서치팀장으로 일하면서 가장 어려웠던 건 "정확한 동향 분석"이었습니다. 단순히 과거 데이터만 보고 미래를 예...
프롬프트
📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드
AiToolsBee
ChatGPT
혼자만의 아이디어가 1만명을 움직인 이야기
초코송이단
ChatGPT
평범한 전시가 화제의 핫플레이스가 된 비밀”
junho_log
ChatGPT
수익률은 그대로인데 관리 시간은 90% 줄었어요
감성러버
ChatGPT
10년 후 교실은 사라질까?” – 교육의 미래를 예측하는 법
혜린이모드
ChatGPT
서버 한 대 추가하는 데 3일 걸리던 시절은 끝났다
생각많은밤
ChatGPT
그 문제 어떻게 됐죠?” 이제 이런 질문이 사라졌어요
jaywalker7
ChatGPT
실패는 승진 점수에요” – 우리 회사가 바뀐 놀라운 방법
밤하늘속으로
ChatGPT
한 편의 연극이 동네 전체를 바꾼 이야기
coffeeholic
ChatGPT
내 돈을 지키는 건 수익률보다 중요하다
minji92
ChatGPT
배웠는데 써먹을 수 없어요” → “이거 진짜 인생 바꿨어요!
푸른하루
ChatGPT
1초 만에 1000개 서비스 중 버그 찾는 법
초코송이단
ChatGPT
또 지루한 세미나인가요?” → “언제 다음 포럼 있나요?”
junho_log
ChatGPT
평범했던 그가 혁신가가 된 12주의 기적
감성러버
ChatGPT
벽이 말을 걸어오는 갤러리의 비밀
혜린이모드
ChatGPT
숨겨진 수수료가 내 돈을 얼마나 먹고 있었을까?
생각많은밤
ChatGPT
“이것만 알았어도…” – 교육 자원의 완벽한 배분법
jaywalker7