saygpt_logo

텅장보다 무서운 건 무의식적 결제

junho_log
1,522
0 0
"분명 이번 달엔 아껴 썼는데 왜 또 마이너스지?"
그녀는 한숨과 함께 계좌를 들여다봤습니다. 커피, 택시, 구독료… 모두 크지 않은 금액이었지만, 쌓이니 거대한 파도 같았습니다. 문제는 기억나지 않는 소비였습니다.
이대로는 안 되겠다 싶어, 그녀는 결심했습니다. 돈이 아닌 '습관'을 기록해보기로. 그래서 gpt에게 이렇게 요청했죠. 무지출 루틴 기반의 소비 추적 일지를 만들어 달라고요. gpt는 아래와 같은 프롬프트를 제안했습니다:

프롬프트

복사
## 무지출 루틴 설계 프롬프트
1. 목표 기간: [7일 / 14일 / 30일 등 선택]
2. 주요 소비 패턴: [식비 중심 / 구독 중심 / 스트레스성 소비 등]
3. 체크 항목:
- 오늘 소비 유혹 3가지
- 실제 소비 항목과 금액
- 대체 가능한 선택이 있었는지 여부
- 감정 상태 기록 (5단계 척도)
- 무지출 성공 여부 체크
4. 출력 형식: 일자별 일기 요약 + 습관 통계 요약
그녀는 ‘14일 무지출 챌린지’를 시작했고, 그 결과 매일 아침 커피가 ‘루틴’이 아닌 ‘감정 보상’이었다는 걸 깨달았습니다. 2주간, 4만 7천 원을 줄이는 것보다 더 값졌던 건 자기 소비에 대한 이해였죠.
여러분도 혹시, 기억나지 않는 결제 알림에 놀라신 적 있으신가요?
그렇다면, 무지출보다 먼저 ‘무의식’을 추적해보세요.
목록

댓글 작성

아버지의 건물 증여, 세금폭탄이 될 뻔한 위기와 해결책

작년에 아버지께서 갑자기 "네 명의로 건물을 넘겨주고 싶다"고 말씀하셨어요. 당시 시세 15억원 정도 되는 상가건물이었는데...

코드가 숨 쉬는 순간, 최적화의 마법을 경험하다!

여러분, 개발하다 보면 코드가 점점 무거워지고, 실행 속도가 느려지는 경험 있으신가요? 저도 한때는 복잡한 로직과 중복된 ...

프롬프트

ChatGPT

“뻔한 생각은 이제 그만!” – 혁신적 아이디어 생성법

혜린이모드

ChatGPT

🎨 멈춰버린 붓 앞에서

생각많은밤

ChatGPT

💰 투자, 감정을 버려야 수익이 보인다

jaywalker7

ChatGPT

기억은 왜 새어나가는 걸까요?”

밤하늘속으로

ChatGPT

코드가 말을 듣지 않을 때!

coffeeholic

ChatGPT

당신의 팀은 왜 침묵하는가?

minji92

ChatGPT

거절할 수 없는 제안: 협상의 심리학

얼죽타인

ChatGPT

머리를 쥐어짜는 코딩, 5분 만에 해결하는 법

핑크논리

ChatGPT

“실패에서 피어난 걸작: 우연의 미학”

티끌모아밈

ChatGPT

7년 만에 빚쟁이에서 자산가로: 자동화의 마법

뇌빼고접속

ChatGPT

불가능을 가능으로 바꾸는 역발상의 기술

댓글주술사

ChatGPT

“15분 만에 지루한 수업을 매력적인 학습 경험으로”

대충진지함

ChatGPT

“말하지 않아도 따라오게 하는 조용한 리더십”

어제도오늘도

ChatGPT

보이지 않는 디자인이 만드는 강력한 경험

초록줄무늬

ChatGPT

색채가 말하는 무언의 메시지

말풍선수집가

ChatGPT

전문가들도 몰래 활용하는 부동산 골든 메트릭스

푸른하루