saygpt_logo

텅장보다 무서운 건 무의식적 결제

junho_log
1,588
0 0
"분명 이번 달엔 아껴 썼는데 왜 또 마이너스지?"
그녀는 한숨과 함께 계좌를 들여다봤습니다. 커피, 택시, 구독료… 모두 크지 않은 금액이었지만, 쌓이니 거대한 파도 같았습니다. 문제는 기억나지 않는 소비였습니다.
이대로는 안 되겠다 싶어, 그녀는 결심했습니다. 돈이 아닌 '습관'을 기록해보기로. 그래서 gpt에게 이렇게 요청했죠. 무지출 루틴 기반의 소비 추적 일지를 만들어 달라고요. gpt는 아래와 같은 프롬프트를 제안했습니다:

프롬프트

복사
## 무지출 루틴 설계 프롬프트
1. 목표 기간: [7일 / 14일 / 30일 등 선택]
2. 주요 소비 패턴: [식비 중심 / 구독 중심 / 스트레스성 소비 등]
3. 체크 항목:
- 오늘 소비 유혹 3가지
- 실제 소비 항목과 금액
- 대체 가능한 선택이 있었는지 여부
- 감정 상태 기록 (5단계 척도)
- 무지출 성공 여부 체크
4. 출력 형식: 일자별 일기 요약 + 습관 통계 요약
그녀는 ‘14일 무지출 챌린지’를 시작했고, 그 결과 매일 아침 커피가 ‘루틴’이 아닌 ‘감정 보상’이었다는 걸 깨달았습니다. 2주간, 4만 7천 원을 줄이는 것보다 더 값졌던 건 자기 소비에 대한 이해였죠.
여러분도 혹시, 기억나지 않는 결제 알림에 놀라신 적 있으신가요?
그렇다면, 무지출보다 먼저 ‘무의식’을 추적해보세요.
목록

댓글 작성

인물이 숨쉬어야 이야기가 산다

종이 위에 인물을 창조했는데, 왜 그들은 숨을 쉬지 않을까요? 영화제에서 상을 받은 단편 소설 작가는 새 장편을 쓰며 난관...

우리의 코드, 남들과 다른 이유

코드를 작성할 때마다 같은 문제가 반복됩니다. 겉으로는 멀쩡해 보이지만, 어딘가 불안하고 효율성이 떨어지는 코드. ...

프롬프트

ChatGPT

어려운 주제도 쉽게 이해 할 수 있는 방법!!

푸른하루

ChatGPT

부동산, 숫자로 말하다 – 실패 확률 0%로 만드는 데이터 분석법

초코송이단

ChatGPT

불확실성의 바다에서 나만의 등대 찾기

junho_log

ChatGPT

토익 800점의 벽, AI로 맞춤형 단어장을 만들어 뚫다

감성러버

ChatGPT

당신의 잠들어 있던 창작 영감, 깨우는 비밀은?

생각많은밤

ChatGPT

월급의 20%로 시작한 투자, 5년 후 나에게 일어난 변화

jaywalker7

ChatGPT

400ms에서 50ms로! 웹 로딩 속도를 8배 높이는 방법

밤하늘속으로

ChatGPT

복잡한 레거시 코드를 어떻게 효율적으로 리팩토링할까?

coffeeholic

ChatGPT

원격 팀의 소통 단절과 일정 지연, 어떻게 해결할 수 있을까?

나도몰라요

ChatGPT

데이터 전처리가 모델 정확도에 미치는 영향을 최대화하는 방법

얼죽타인

ChatGPT

작가의 상상력이 막혔을 때, 어떻게 새로운 영감을 얻을 수 있을까요?

티끌모아밈

ChatGPT

10시간 공부했는데 왜 기억나지 않을까? 과학적 학습법의 힘

대충진지함

ChatGPT

유지보수 악몽에서 깔끔한 코드로 바꾸는 리팩토링 전략

어제도오늘도

ChatGPT

외부 API 연동, 어떻게 하면 실패 없이 구현할 수 있을까?

말풍선수집가

ChatGPT

3시간 동안 찾지 못한 버그..이제 바로 찾

푸른하루

ChatGPT

5분 안에 완벽한 업무 이메일을 작성하는 비밀

초코송이단