공지
![📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드](https://aitoolsbee.com/wp-content/uploads/2025/04/KakaoTalk_20250624_123244101.png)
업무 시간이 새는 구멍은 의외로 작은 곳에 있었습니다. 끝없는 회의, 중간중간 발생하는 사소한 요청들, 그리고 무엇보다 '중요'라는 이름으로 들어오는 수많은 업무들 사이에서 정작 핵심 과제에 집중할 시간이 없었죠. 미루고 미루다 결국 퇴근 후 조용한 사무실에서 '진짜 일'을 시작하는 패턴이 반복되었습니다.
문제는 시간 부족이 아니라 시간 사용 방식이었습니다. 해결책을 찾던 중 AI의 도움을 받아 '딥워크 시간 블록킹' 시스템을 구축했습니다.
프롬프트
복사
# 초집중 업무 시간 설계 프롬프트
1. 개인 정보
* 직무: [직무명]
* 핵심 책임: [주요 업무 3가지]
* 에너지 최고점 시간대: [시간]
2. 현재 시간 사용 분석
> 회의 시간: [시간/주]
> 이메일/메신저 응대: [시간/일]
> 핵심 업무 집중: [시간/일]
3. 요청 사항:
A) 일일 딥워크 블록 2개 설계
B) 커뮤니케이션 배치 전략
C) 에너지 수준별 업무 배치
D) 주간 리뷰 템플릿
4. 최종 결과물로 5일 타임블록 템플릿 제공해주세요
GPT는 제 직무(마케팅 매니저)와 에너지 패턴을 분석해 오전 9:30-11:30과 오후 2:00-4:00을 '접근 금지 딥워크 시간'으로 지정했습니다. 이메일과 메신저는 하루 세 번만 확인하는 배치 처리 시스템을 구축했죠.
가장 놀라운 변화는 마음의 여유였습니다. 더 이상 모든 일에 반응하며 끌려다니지 않고, 중요한 일에 의도적으로 시간을 투자하게 되었습니다. 업무 만족도는 높아지고 스트레스는 줄었으며, 팀원들도 제 변화를 긍정적으로 평가했습니다.
여러분도 하루 중 단 90분만이라도 '온전히 집중'하는 시간을 확보해보세요. 그 작은 변화가 가져올 결과에 놀라실 겁니다.
좋아요
0
아주 좋아요
좋아요
조금 좋아요
댓글
0
댓글 작성
ChatGPT를 전략기획실장으로 활용해봤습니다
🧩 실험 배경 우리는 흔히 기획할 때, 다음 순서를 밟습니다. 아이디어 수집 기회 분석 유사사례 조사 실행계획 수립 리스크 ...
서버 설정도 코드처럼? 인프라 코드화 혁명!
혹시 새로운 환경에 서버를 구축할 때마다 똑같은 설정을 반복하면서 '아, 이거 언제까지 수작업으로 해야 하나?' 하고 생각...
프롬프트
📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드
AiToolsBee
ChatGPT
숫자 뒤에 숨은 진실을 찾아라!
밤하늘속으로
ChatGPT
우리 아이들은 왜 실험실 쥐가 되어야 할까?
coffeeholic
ChatGPT
서드파티 벽에 부딪힌 순간, 한 줄의 코드가 답이었다
minji92
ChatGPT
“왜 열심히 해도 인정받지 못할까?” – 성과와 보상의 숨겨진 공식을 찾아서!
푸른하루
ChatGPT
창의성 스위치는 어디에 숨어있을까? 당신만의 버튼을 찾아보세요!
초코송이단
ChatGPT
카페 한 잔에 담긴 영감 – 예술가와 시민이 만나는 마법의 공간!
junho_log
ChatGPT
10년 후 내 자산, 과연 얼마나 자랄까? 미리 보는 스마트한 방법!
감성러버
ChatGPT
혼자서는 한계가 있어요 – 함께 만드는 교육의 미래!
혜린이모드
ChatGPT
망가진 데이터를 살려내는 마법사가 되어보세요!
생각많은밤
ChatGPT
숫자에 속지 마세요! 진짜 성과를 보는 눈을 키우는 법
jaywalker7
ChatGPT
목표가 지루하다면? 뒤집어 생각해보세요!
밤하늘속으로
ChatGPT
내 안의 예술가가 깨어나는 순간 – 첫 붓터치부터 시작된 기적!
coffeeholic
ChatGPT
당신의 돈, 폭풍우를 견딜 수 있나요? 미리 알아보는 스마트한 방법!
minji92
ChatGPT
교육계의 ‘숨겨진 카드’ 공개하기 – 투명성이 돈이 되는 시대!
푸른하루
ChatGPT
데이터가 여행을 떠날 때 가져가는 가방 – 직렬화의 비밀!
초코송이단
ChatGPT
또 회의하자고요?” → “와, 이 아이디어 대박이네!” 180도 뒤바뀐 우리 회사 이야기
junho_log