saygpt_logo

1시간이 모여 만드는 하루의 기적

댓글주술사
1,814
0 0
업무가 쌓이고 시간은 부족한데, 어디서부터 손대야 할지 막막하신가요? 많은 분들이 비슷한 문제를 겪습니다. 실제로 집중력이 흐트러지면 생산성은 급격히 떨어지죠.
한 직장인은 ‘시간 블록’이라는 방법으로 문제를 해결했습니다. 하루를 1시간 단위로 쪼개, 각 시간마다 한 가지 업무에만 집중하기로 했습니다. 그 결과, 집중력은 높아지고 우선순위가 명확해져 업무 효율이 크게 향상되었죠.
그가 사용한 gpt 프롬프트는 다음과 같았습니다:

프롬프트

복사
# 업무 집중력 강화 프롬프트
1. 오늘 처리해야 할 주요 업무 3가지 입력: [ ]
2. 각 업무별 예상 소요 시간 입력: [ ]
3. 업무별 우선순위 지정: [높음/중간/낮음]
4. 집중력 유지 팁 3가지 요청
5. 하루 일정 블록화 계획 요약 요청
6. 출력 형식: 일정표 + 집중력 팁 + 업무 우선순위 설명
예시 결과:
“업무: 이메일 처리(1시간), 보고서 작성(2시간), 팀 미팅(1시간)”
➡ 일정표: 9-10시 이메일, 10-12시 보고서, 14-15시 미팅
➡ 집중력 팁: 휴대폰 알림 끄기, 25분 집중-5분 휴식, 작업 환경 정리
여러분도 하루 1시간씩 집중하는 습관으로 ‘작은 기적’을 만들어 보시면 어떨까요?
지금 바로 도전해보실 수 있습니다!
목록

댓글 작성

GPT로 학습지 만들기 막상 해보니 이건 거의 사기급

진짜 별 기대 안 하고 GPT한테 “문제 좀 만들어줘” 했는데요… 웬걸, 이거 그냥 학습지 공장입니다. 한동안 아이 학습지 직접 ...

“회의는 지루한데 워크숍은 왜 이렇게 재밌을까?”

기업 교육 강사로 활동하며 수백 번의 교육을 진행해봤지만, 늘 아쉬웠던 건 참가자들의 집중도였습니다. 아무리 좋은 내용이...

프롬프트

ChatGPT

채용도 자동화로 끝내시고 칼퇴하세

coffeeholic

ChatGPT

24시간을 36시간처럼 산다고?

minji92

ChatGPT

GPT로 운동 루틴 완전 가

minji92

ChatGPT

나도 이제는 데이터 분석!! 전문가?

생각많은밤

ChatGPT

좋아하는 마음 전하고 싶은데 말로는 못하고 싶을때..

minji92

ChatGPT

직장상사한테 스트레스받아서 편지 쓴 썰

minji92

ChatGPT

미술 작품 만들어야되는데 아이디어가 생각이 안나…드루와

jaywalker7

ChatGPT

지금 당장 유튜브를 하고 싶은데 막막하다?? 당장 들어오세요

jaywalker7

ChatGPT

나도 파이썬 전문가?

coffeeholic

ChatGPT

챗GPT로 10분 만에 완성한 블로그 글, 과연 가능할까?

minji92

ChatGPT

클래스룸 튜토리얼

수줍은개발자

ChatGPT

서버 에러 발생 시 해결 방안 찾는 지피티 프롬프

커뮤니티오지라퍼

ChatGPT

쉽게 교과과정 짜기 프롬프트📘

질문하는사람

ChatGPT

📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드

세이지피티

ChatGPT

📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드

세이지피티

ChatGPT

📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드

세이지피티