1시간이 모여 만드는 하루의 기적

kyra
3254
0 0
업무가 쌓이고 시간은 부족한데, 어디서부터 손대야 할지 막막하신가요? 많은 분들이 비슷한 문제를 겪습니다. 실제로 집중력이 흐트러지면 생산성은 급격히 떨어지죠.
한 직장인은 ‘시간 블록’이라는 방법으로 문제를 해결했습니다. 하루를 1시간 단위로 쪼개, 각 시간마다 한 가지 업무에만 집중하기로 했습니다. 그 결과, 집중력은 높아지고 우선순위가 명확해져 업무 효율이 크게 향상되었죠.
그가 사용한 gpt 프롬프트는 다음과 같았습니다:

프롬프트

복사
# 업무 집중력 강화 프롬프트
1. 오늘 처리해야 할 주요 업무 3가지 입력: [ ]
2. 각 업무별 예상 소요 시간 입력: [ ]
3. 업무별 우선순위 지정: [높음/중간/낮음]
4. 집중력 유지 팁 3가지 요청
5. 하루 일정 블록화 계획 요약 요청
6. 출력 형식: 일정표 + 집중력 팁 + 업무 우선순위 설명
예시 결과:
“업무: 이메일 처리(1시간), 보고서 작성(2시간), 팀 미팅(1시간)”
➡ 일정표: 9-10시 이메일, 10-12시 보고서, 14-15시 미팅
➡ 집중력 팁: 휴대폰 알림 끄기, 25분 집중-5분 휴식, 작업 환경 정리
여러분도 하루 1시간씩 집중하는 습관으로 ‘작은 기적’을 만들어 보시면 어떨까요?
지금 바로 도전해보실 수 있습니다!
목록

댓글 작성

계란을 여러 바구니에 담는 분산투자 프롬프트

"한 종목에 몰빵했다가 반토막 났어요!" 투자하시는 분들이 가장 후회하는 말 중 하나예요. 그 종목이 오를 때는 신나지만, ...

공부는 많이 하는데 왜 기억에 남지 않을까?

밤을 새워가며 공부했지만, 정작 필요할 때 기억나지 않는 경험은 누구나 한 번쯤 있을 겁니다. 한 대학생은 시험 전날까지 ...

프롬프트

공지

📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드

📢[필독] GPT 프롬프트 커뮤니티 이용 가이드

AiToolsBee

ChatGPT

AI 추천의 비밀! 주제별 맞춤 추천 엔진 구축 프롬프트

quinvel

ChatGPT

자동화 혁명! 일상을 바꾸는 창의적 자동화 프롬프트

초코송이단

ChatGPT

교실 속 작은 혁명! 창의융합교육 실천 프롬프트

푸른하루

ChatGPT

공간을 말하게 하는 설치미술 기획 프롬프트

junho_log

ChatGPT

코인투자 실패담에서 배우는 생존 전략 프롬프트

감성러버

ChatGPT

2025년 상속세 개편! 똑똑한 절세 전략 프롬프트

혜린이모드

ChatGPT

교사의 성장을 위한 맞춤형 연수 설계 프롬프트

생각많은밤

ChatGPT

멀티태스킹? 이제 그만! 진짜 효율 높이는 프롬프트

jaywalker7

ChatGPT

꿈을 현실로! 목표 달성 마법 프롬프트

밤하늘속으로

ChatGPT

코드를 깔끔하게 개선은 하지만, 성능은 유지하는

coffeeholic

ChatGPT

엑셀 마스터가 되는 단계별 학습 프롬프트

minji92

ChatGPT

연말정산 완벽공략 프롬프트

mythralis

ChatGPT

현명한 급여관리 프롬프트

novora71

ChatGPT

맞춤형 식단관리 프롬프트

wanderingink

ChatGPT

깔끔한 회의록 요약 프롬프트

zilvaren

ChatGPT

완벽한 번역 프롬프트

ravenith