saygpt_logo

창의력도 근육이다! 매일 조금씩 키우는 법

junho_log
1,171
0 0
"창의적으로 생각해봐!"라는 말, 정말 많이 들어보셨을 텐데요. 그런데 막상 창의적으로 생각하라고 하면 머릿속이 하얘지는 경험 있으시죠? 저도 예전엔 창의력은 타고나는 재능이라고 생각했어요. '천재들만 가진 특별한 능력'이라고 여겼거든요.
그런데 우연히 한 창의성 워크숍에 참여하게 되면서 생각이 180도 바뀌었어요. 강사분이 "창의력은 헬스장에서 근육을 키우는 것과 똑같다"고 하시더라고요. 꾸준히 훈련하면 누구나 늘릴 수 있다는 거였어요.
반신반의하면서도 궁금해서 체계적인 창의력 트레이닝 방법을 찾아보기 시작했습니다.

프롬프트

복사
창의력 개발 전문 트레이너로 답변해주세요.
** 개인 맞춤 창의력 트레이닝 **
A) 현재 상태 진단
- [내 직업/관심분야]에서 요구되는 창의적 사고 유형
- 일상에서 창의력 발휘를 막는 주요 장애물들
- 기존 사고 패턴의 특징과 한계점 분석
B) 단계별 훈련 프로그램
* 1주차: 관찰력 깨우기 (5분 일일 미션)
* 2주차: 연상법 확장하기 (브레인스토밍 기법)
* 3주차: 제약조건 활용하기 (역발상 훈련)
* 4주차: 융합적 사고 (다른 분야와 연결하기)
C) 실전 적용 과제
- [내가 현재 고민하는 문제]에 각 기법 적용
- 아이디어 품질 향상을 위한 자가 평가법
- 창의적 습관 만들기 루틴 설계
구체적인 훈련 예시와 측정 가능한 성과 지표도 제시해주세요.
이런 체계적 접근으로 4주간 훈련한 결과가 정말 놀라웠어요. 처음엔 "새로운 마케팅 아이디어 10개"라고 하면 3개도 겨우 떠올렸는데, 나중엔 20분 만에 30개 이상의 아이디어를 쏟아낼 수 있게 되었거든요.
특히 '제약조건 활용법'이 가장 효과적이었어요. 예를 들어 "예산 10만원으로 100명에게 홍보하기" 같은 까다로운 조건을 주면, 오히려 기발한 아이디어들이 나오더라고요. 제한이 있을 때 창의력이 더 발휘된다는 걸 몸소 체험했답니다.
지금은 매일 아침 5분씩 '오늘의 창의 미션'을 스스로 내서 실행하고 있어요. "일상 물건을 3가지 다른 용도로 써보기", "반대로 생각해보기" 같은 간단한 훈련인데, 이게 쌓이니까 업무에서도 자연스럽게 다각도로 문제를 바라보게 되더라고요.
창의력이 부족하다고 느끼시는 분들께서는, 거창한 천재성을 기대하지 마시고 작은 훈련부터 시작해보시면 어떨까요? 생각보다 빠르게 변화를 느끼실 수 있을 거예요!
목록

댓글 작성

과연 아이들의 이름도 ai로 짓는 시대가 오는걸까?

아이 이름을 짓는 일은 언제나 가족 모두에게 큰 고민이죠. 저도 주변에서 아이 이름을 정할 때마다, 한자 뜻부터 발음, 사주...

혹시 모를 일에 대비한다는 건 비관주의가 아니라 현실주의다

2년 전 우리 회사에 정말 예상치 못한 일이 일어났어요. 갑작스러운 코로나 확산으로 사무실이 2주간 폐쇄된 거예요. 그런데 ...

프롬프트

ChatGPT

왜 우리 부서만 항상 예산 초과일까?

혜린이모드

ChatGPT

창의력이 고갈됐을 때 찾은 비밀의 충전법

생각많은밤

ChatGPT

거절당한 37번의 지원서, 그리고 마침내 찾은 비밀

jaywalker7

ChatGPT

100억원의 벽, 그리고 그 너머의 세계

밤하늘속으로

ChatGPT

교육혁신? 결국 사람이 답이었다!

coffeeholic

ChatGPT

마이크로서비스 지옥에서 탈출한 방법

minji92

ChatGPT

“숫자로 관리하는 식단, 건강의 미래를 설계하다”

푸른하루

ChatGPT

“보이지 않으면 관리할 수 없고, 관리할 수 없으면 개선할 수 없다”

초코송이단

ChatGPT

“암기가 아닌 창조로, 수동이 아닌 능동으로 배우는 시대가 왔다”

junho_log

ChatGPT

“예술 트렌드를 읽는 자가 미래를 선점한다”

감성러버

ChatGPT

“감정이 아닌 데이터가, 직감이 아닌 알고리즘이 돈을 번다”

혜린이모드

ChatGPT

“혼자만 아는 좋은 교육법은 절반의 성공이다”

생각많은밤

ChatGPT

“한 번 잘못 만든 이미지가 배포될 때마다 악몽이 반복된다”

jaywalker7

ChatGPT

“기록은 과거가 아니라 미래를 위한 자산이다”

밤하늘속으로

ChatGPT

“위기는 창의성의 가장 강력한 촉매제다”

coffeeholic

ChatGPT

예술 작품의 가치는 감정으로 매기지만, 시장은 냉정한 숫자로 움직인다”

minji92