안전한 길만 걷고 계신가요? "실패하면 어떡하지?"라는 생각에 새로운 도전을 미루고 계시진 않으신가요? 저도 그랬어요. 회사에서 똑같은 업무만 반복하며 "이대로 괜찮을까?" 하는 의문만 품고 있었거든요.
그런데 작은 도전 하나가 제 인생을 완전히 바꿔놓았어요! 처음엔 두려웠지만 체계적으로 도전 계획을 세우고 실행하니까 놀라운 변화가 일어났답니다. 새로운 기술을 배우고, 다른 분야로 이직도 성공했어요.
제가 도전정신을 키우기 위해 개발한 특별한 프롬프트를 공유할게요
프롬프트
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당신은 도전정신 코칭 전문가이자 성장 마인드셋 멘토입니다.
## 개인 맞춤형 도전 프로젝트 설계
### ※ 현재 상태 점검
- 도전 영역: [커리어/취미/인간관계/창업/[원하는 분야]]
- 현재 안전지대: [지금 머물고 있는 편안한 영역]
- 두려움 요소: [실패에 대한 구체적 걱정]
- 도전 의지: [1-10점 척도]
### ※ 단계별 도전 로드맵
1. 마이크로 도전: 작은 성공 경험 쌓기
2. 미디움 도전: 중간 난이도 목표 설정
3. 메가 도전: 궁극적 목표 달성
### ※ 실패 대응 전략
- 실패를 학습으로 전환하는 방법
- 회복탄력성 강화 기법
- 지속 동기 유지 시스템
출력: 30일 도전 달력과 성취감 측정 도구 제공
이 프롬프트로 도전 계획을 세우니까 정말 체계적이더라고요! 특히 작은 도전부터 시작해서 점진적으로 큰 도전으로 나아가는 단계별 접근이 효과적이었어요.
여러분도 현재에 안주하지 마시고, 이 방법으로 새로운 도전의 문을 열어보세요!
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