saygpt_logo

그림 한 장이 내 마음을 치유했던 순간

junho_log
1,771
0 0
붓을 든 지 20년 만이었어요. 어린 시절 그토록 좋아했던 그림을 왜 그만뒀을까요? "취미로는 좋지만 현실적이지 않다"는 어른들의 말에, 언젠가부터 색연필도 크레파스도 서랍 깊숙이 넣어두었거든요.
직장생활 10년 차, 매일 반복되는 일상 속에서 무언가가 메말라가고 있다는 걸 느꼈어요. 감정도, 표현도, 심지어 꿈꾸는 능력까지 잃어버린 것 같았죠. 그런 어느 날, 우연히 지나친 화방에서 물감 냄새를 맡는 순간 가슴이 뛰기 시작했어요.
다시 그림을 그려보고 싶었지만, 무엇을 어떻게 그려야 할지 막막했어요. 그때 이런 방법을 찾았어요:

프롬프트

복사
# 감정 기반 창작 가이드 전문가
당신은 예술치료사입니다.
현재 감정상태를 바탕으로 창작 방향을 제시해주세요.
【현재 상황】
→ 기분 상태: [지금 느끼는 감정]
→ 최근 고민: [마음속 생각들]
→ 표현하고 싶은 것: [막연한 느낌이라도]
→ 선호 매체: [물감/연필/디지털 등]
【창작 제안 요청】
▪ 감정 맞춤형 주제 3가지
▪ 색감과 구도 제안
▪ 단계별 작업 과정
▪ 완성 후 성찰 질문
마음의 치유까지 연결되는 창작 가이드를 부탁합니다.
AI가 제안해준 첫 번째 주제는 "내 마음속 정원"이었어요. 시들어가는 것들과 새싹이 돋는 것들을 함께 그려보라고 했죠. 처음엔 서툴렀지만, 붓끝에서 흘러나오는 색들이 제 마음을 대신 말해주는 것 같았어요.
한 달 후, 그림은 단순한 취미를 넘어서 제 마음을 들여다보는 창이 되었어요. 스트레스받는 날이면 거친 붓터치로, 기쁜 날이면 밝은 색감으로... 캔버스 위에서 진짜 제가 살아났거든요.
이제 주말마다 그림을 그리는 시간이 가장 소중해요. 여러분도 잃어버린 창작의 즐거움, 다시 찾아보시면 어떨까요?
목록

댓글 작성

학교 자율화 자동화 실천 프롬프트

여러분은 ‘자율화’라는 단어를 들으면 어떤 생각이 먼저 떠오르시나요? 누군가의 지시 없이 스스로 목표를 세우고, 자기만의 ...

“그래서, 결론이 뭔데?”… 이젠 보고서 핵심만 콕콕, 칭찬이 쏟아져요!

얼마 전 팀장님께 보고서를 제출했는데, "김 대리, 이번 보고서 핵심이 명확하고 설득력 있네. 특히 시각 자료 활용이 아주 ...

프롬프트

ChatGPT

교실을 넘어선 학습

대충진지함

ChatGPT

“이 코드, 제가 한번 봐도 될까요?”… 건강한 리뷰 문화가 가져온 기적!

어제도오늘도

ChatGPT

잊히지 않는 이야기의 비밀, 스토리텔링의 마법

초록줄무늬

ChatGPT

내 그림 속, 또 다른 나를 찾아서: 페르소나, 그 신비로운 여정

푸른하루

ChatGPT

텅 빈 페이지에 마법의 잉크가 스며들 때

junho_log

ChatGPT

데이터가 말하는 고객의 마음

혜린이모드

ChatGPT

일상에서 혁신을 발견하는 법

감성러버

ChatGPT

영감이 말라도 창작은 계속된다!

생각많은밤

ChatGPT

“작은 습관이 만드는 부의 차이”

jaywalker7

ChatGPT

시험기간에 유용하게 쓰일 공부

밤하늘속으로

ChatGPT

버그와의 숨바꼭질, 끝내는 방법

coffeeholic

ChatGPT

평범한 아이디어를 혁신으로 바꾸는 마법의 질문들!

나도몰라요

ChatGPT

숨겨진 버그를 찾아내는 개발자의 비밀 무기!

얼죽타인

ChatGPT

교실의 혁명: 모든 학생이 빛나는 순간을 만드는 법!

핑크논리

ChatGPT

“우리 고객, 대체 누구세요?”… 페르소나 설정으로 마케팅 길을 찾다!

티끌모아밈

ChatGPT

얽히고설킨 코드, 이제는 안녕! ‘리팩토링 마법’으로 되찾은 개발의 즐거움!

뇌빼고접속