피부관리가 어렵게 느껴지신 적 있나요? 저도 여러 제품과 방법을 시도하다가 혼란스러웠던 경험이 있습니다. 특히 자신의 피부 타입을 정확히 모르고 무턱대고 시작하면 효과를 보기 힘들더라고요.
피부 상태를 제대로 진단하고, 꾸준한 루틴을 만들며 영양과 수분 섭취에도 신경 쓴 후부터는 피부가 한결 건강해졌습니다. 여러분도 자신만의 피부관리 습관을 만들면 변화가 분명히 느껴질 것입니다.
아래 프롬프트로 피부 상태를 점검하고 나만의 관리법을 설계해보세요.
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# 당신은 피부 건강 전문가입니다.
# 피부관리 루틴 설계 및 점검용 프롬프트입니다.
1. 자신의 피부 타입은 무엇인가요? [ ]
2. 현재 사용하는 피부관리 제품과 사용 빈도는? [ ]
3. 일상에서 주로 신경 쓰는 피부 고민은? [ ]
4. 하루 물 섭취량과 식습관은 어떠한가요? [ ]
5. 평소 피부관리 루틴에서 개선하고 싶은 점은? [ ]
# 출력: 맞춤형 피부관리 루틴과 개선 전략
이 프롬프트로 자신에게 꼭 맞는 피부관리법을 찾아 건강한 피부를 유지해 보세요. 지금 바로 도전해보시면 좋겠습니다!
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공부를 시키지 마세요. 스스로 하게 하세요.
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